Kategori: Okategoriserade

Löpning är för många en helt oslagbar träningsform. Det är enkelt, det kräver ingen direkt utrustning och det går att utöva vart som helst. På köpet får man dessutom en bra kondition och en förbättrad …

Det är många som pratar om att löpträning är en av de tråkigaste träningsformerna. De hävdar att det är mycket roligare att lyfta skrot och väsnas inne på gymmet. Löpträning kanske inte ger dig de …

Har du testat dina krafter i ett riktigt tufft lopp? Ett lopp som utmanar din styrka till det yttersta, såväl fysiskt som psykiskt. Att springa riktigt långt eller i extra svår terräng är en riktig …

Vissa dagar känns det nästintill omöjligt att ta sig ut i löpspåret. Man är lite trött, vädret är grått och tv-soffan har aldrig sett så inbjudande ut. Något som kan hjälpa då är lite roligare …